6.25

昨日は縄跳び50分しました。
一昨日は休んでしまったので、負荷がかかるように頑張りました。
体重はなかなか減りませんね。6.0の壁が高いです。

今日は研究会で、食事も饗されるのですが、控えめで頑張ります。
帰宅後また縄跳びしたいけどできるかな。

縄跳びの友。

NEU

• アーティスト: HIROYUKI HAYASHI
• 出版社/メーカー: キューンレコード
• 発売日: 2000/09/20
• メディア: CD

polysicsの曲はどれも短いのでテンポ良く飛べます。

タグ：健康 音楽 運動