5.30

今日は1500m泳ぎました。
序盤の調子が悪くて、泳いでも泳いでもなかなか前に進まない感覚を味わいましたが、
1000mを過ぎる頃から少し楽になってきました。
予定通り泳ぎ切って終了です。疲れはまあまあ。時間があればもう少し行けるかも。

年末のホームパーティー用にゲームを買ってきました。

人生ゲーム 極辛

• 出版社/メーカー: タカラトミー
• メディア: おもちゃ＆ホビー

まずは試しに妻と二人で対戦しました。
こてんぱんにやっつけて（というか彼女の自滅）しまいました。
半分キレていましたが、まあそこはゲームということで。ふふふ。
多人数でやる場合はディーラー役の銀行家を専業にした方が良さそうです。
20年ぶりくらいにやりましたが、少し洗練されていて驚きました。

タグ：健康 運動 ゲーム

3.95

順調に体重は下がってきましたが、今日は運動をしなかった上に
ラーメンを食べてしまったのできっと増えているだろうなぁ…。
ケーキもおいしく頂いてしまいました。
明日は完全フリーなので泳ぎに行く予定です。

年賀状も書き終え投函しました。年内のdutyはあと一つ、二つ。
サマリーを仕上げて、自由研究のデータ収集をやれば満足です。
来週は粛々と飲み会を済ませて、新年に臨むとしますか。

Debut

• アーティスト: 土岐麻子,いしわたり淳治,リン・ホブデイ,クリヤ・マコト,大石学
• 出版社/メーカー: AMC受託その他メーカー
• 発売日: 2005/09/07
• メディア: CD

単調な作業の合間にずっと聞いていました。メロディは良いけど、歌詞が変…？
歌詞が変な歌、結構好きですけどね。

タグ：音楽 健康

4.80

クリスマスということで、昨日はオーベルジュ古町http://www.auberge-f.com/で
クリスマス・ディナーを堪能してきました。いつものことながらボリュームたっぷりです。
行くたびに新しい趣向で楽しませてくれる、そんなお店です。とてもおいしい。
またすぐにでも行きたいところです。今度はチーズを食べようかな。

水泳の話。３ヶ月定期券がとうとう切れる日がやってきました。
正直こんなに続くとは思わなかった。体重は下げ止まってしまった感がありますが、
今後も頑張って泳ぎ続けようと思います。
まずはコンスタントに1500m/時間のクリアが目標です。
最近はだいぶ速く泳げるようになってきたのですが、
フォームに無駄が多いのかすぐ疲れてしまいます。
隣で高校生たちが泳いでいるのをじーっと観察して、真似しようと思っているのですが。
あ、女子高生たちに見とれているわけではないですよ。泳いでいる間は結構真剣です。

タグ：健康 運動 グルメ

4.85

なかなか下降基調に戻っていきません。停滞期です。
今日は久しぶりにプールに行くことが出来ました。
1000mを必死で泳ぎ終わったら、妻が涼しい顔で「1100m泳いだわ」とのこと。
そんなに泳げるはずはないのですが。
きっと数え間違いをしていると思うのですが、証明する方法もないので、
今日は負けたことにしました。嗚呼残念（棒読み）。
明日も頑張って泳ぎます。

冬休みに遊びに行くところが決まりました。前から行きたかったところです。楽しみ。
年明けからも高いモチベーションで働くことが出来そうです。ふふふ。

タグ：運動 健康

4.65

当直明け。自宅建築の話し合いを行い、力尽きました。
プールに行ったら水着を忘れていることに気がつきました。
普段だったらそんなことはしないのに…。
疲れていることを改めて自覚、無理して泳がないことにしました。
明日は行きたいところです。

今日は義母から頂いた牡蠣ご飯とぶり大根を頂きました。
とてもおいしかった！

タグ：健康

4.80

忘年会続きでややお疲れです。運動も出来ていません。今週は当直もあります。
今週を乗り切れば、年末までは大きなdutyはありません。
食事には気をつけていますが、酒が入るとなかなか…。
難しいものですね。

タグ：健康